Secrets of the supermagter "Ice Man": hvordan man kan slå sygdommen ved hjælp af den kolde

• superkræfter Secrets "Frozen Menneske": hvordan at besejre sygdommen ved hjælp af kold

Klatre op til toppen af Mount Everest, mens kun iført sko, men shorts? Svøm i det iskolde vand på 100 meter under isen? Stå i to timer i en beholder med is? - Alt dette synes at være umuligt for den gennemsnitlige person, i det mindste, ingen alvorlige, hvis ikke - fatale sundhedsmæssige konsekvenser. Men hollænderen Wim Hof ved eksempel, - såvel som eksemplet med sine disciple - bevist, at sådanne "superkræfter" er tilgængelige for alle.

I april Hofu Wim (Wim Hof), som også kaldes "is mand" slår 58 år. De fleste mennesker ved denne alder erhverve disse eller andre sundhedsmæssige problemer, og årsagen til sorg; konstant stress, manglende motion, medicin, dårlig økologi, virus - omkring os er mere end nok faktorer, der fører os til en situation, hvor den klagende om sundhed bliver det næsten en vane. Wim Hof siger, at alt dette er blot en undskyldning, faktisk årsagen til al vores sygdom er, at vi brød kontakt med vores egen krop og har glemt, hvordan man lytte til ham.

I banken Wim Hof flere officielt registrerede optegnelser:

I 2007 vzorbalsya han til en højde på 6, 7 km af Mount Everest, bliver skoet og kun iført shorts, men på det tidspunkt vidste han ikke komme til toppen, da det skadede fod. I 2008 brød han sin egen rekord, efter at have stået i en beholder med iskold 1 time 13 minutter og 48 sekunder. Denne rekord blev indspillet i Guinness Book of Records.

I 2009, har Hof nåede toppen af Mount Kilimanjaro i blot to dage, mens kun iført shorts. I samme år kørte han hele afstand af maraton sner Finland ved -20 (Hof maratonløb i fem og en halv time, bliver klædt i shorts). Denne maraton blev filmet af tre store kanaler - BBC, Channel 4 og National Geographic.

I 2010 igen brød han sin rekord og stod nedsænket i is i 1 time og 44 minutter.

I 2011 har Hof længe været i et bad af is - 01:52:42. I september samme år løb han et maraton på Namib ørkenen uden vand.

"Jeg bruger ikke nogen tricks, er alle mine poster optaget på video, der er vidner, alle dokumenterede - tallene er der tal," - siger Wim Hof.

Nogle mener, at Wim Hof - et enestående fænomen, og dens evne unik. Samtidig siger han, at er en meget almindelig person, og hans "superkræfter" er tilgængelige for alle mærker. Han satte i det offentlige domæne bog om hans metode (på engelsk og hollandsk), samt en række video tutorials, der giver dig mulighed for at mestre kontrol over sin krop. "Alt hvad du behøver - er at kontrollere din krop med dit sind - siger Wim -. Jeg har lavet en metode, hvis komponenter -.. Breath, den rette indstilling og koldt det optimerer sammenhængen mellem krop og sind"

For et par år siden, den amerikanske journalist Scott Carney arrangeret et møde med Wim Hoof, fordi de ikke tror på disse mirakler, Scott var overbevist om, at alt dette setup. Men i stedet for super-rapportering af eksponering af Scott pludselig opdaget i sig selv de samme "supermagter". "Den første dag jeg stod med bare fødder i sneen er kun 5 minutter, så var der en frygtelig smerte, men efter at trække vejret praksis med Wim, på den anden dag, jeg stod i 20 minutter på den tredje dag - .. 45 minutter Så Wim tog os til en is vandfald. i sit hjem, og der har vi mediteret på bænken, indtil sneen omkring os ikke er helt smeltet på vores egen varme. i sidste ende, vi 08:00 strejfede sneen, bliver kun skoet og klædt i shorts. og på trods af den kolde vind, jeg Det var varmt. " Under træningen Scott tabte vægt og sluppet af hans kroniske helbredsproblemer.