5 Lækker morgenmad for 5 minutter

• 5 lækker morgenmad for 5 minutter

Nogle gange er vi i sådan en fart om morgenen for at arbejde, er det tid til at forberede morgenmad, ikke tilbage.

Vi fandt en løsning på dette problem og tilbyder en let morgenmad opskrifter, som du ikke bruger en masse tid.

Kaffe og chokolade cupcake cirkel

, skal du bruge:

3 spsk. l. mel

1 time. L. instant kaffe (pulver)

2 spsk. l. kakaopulver

3 spsk. l. sukker

1/4 h. L. bagepulver til dejen

2 spsk. l. mælk

1 æg

2 spsk. l. vegetabilsk olie

1/2 time. L. vanillin

Fremstilling:

Mel, malet kaffe, kakao pulver, sukker, bagepulver og bland i en skål og bland godt.

Tilsæt mælken, æg, olie og vanille. Alle mix med en gaffel, indtil glat.

Hæld den resulterende blanding i en smurt og sætte koppen i en mikrobølgeovn til en høj tilstand for ca. 90 sekunder, indtil kagen er klar. De vigtigste ting - ikke overdrive!

Kage kan serveres med en skefuld vanilleis.

Toast "Bliss"

Du skal bruge:

2 skiver hvidt brød

1 spsk. l. chokolade spredning

1 banan

Fremstilling:

En skive brød med chokolade pasta og fedt bør fastsættes på ham en banan skåret i skiver.

Dæk med andet stykke brød og stegt i smør med to sider.

Berry Cottage cheese mousse

Du skal bruge: 1 pakke med hytteost

100 g jordbær (eller andre bær)

1 banan

1 spsk. l. honning

Fremstilling:

Kombiner hytteost, jordbær, banan og honning og pisk i blenderen til luften.

Eventuelt kan du tilføje mousse müsli eller havregryn.

Minut ostekage

Du skal bruge:

50 g blød flødeost

2 spsk. l. creme fraiche

1 æg

1/2 time. L. citronsaft

1/4 h. L. vanille ekstrakt

2 spsk. l. sukker

Fremstilling:

Bland alle ingredienser og hæld dejen i en smurt skål til mikrobølgeovnen.

Bag cheesecake ved maksimal effekt i 90 sekunder, omrøring hvert 30. sekund dejen.

Dye cheesecake til afkøling, og tilsæt frisk frugt, flødeskum og hakkede nødder (valgfrit).

Søde croutons

Du skal bruge:

Mælk 100 g

3 timer. L. sukker

1/2 pakker af vanille sukker

vegetabilsk olie til smag

8 skiver brød

3 æg

Fremstilling:

Pisk æg og vanille og almindelig sukker. Tilsæt mælk og bland godt (du kan bruge en blender).

Æg-mælk blandingen i 2 minutter udelade loaf skiver.

Varmer olie i en gryde og læg skiver af brødet. Steg den ene side til de er gyldenbrune, vendes og steg den anden side.