Hvad det er - at være en psykiater med depression og fobier

VICTOR K., psykoterapeut og psykiater med 27 års erfaring, 52 år

"Hvis vi taler om min mentale sundhed, jeg præget af vinterdepression. Ud over depression, har jeg øget angst, hypokondri, fobier - såsom højde eller offentlige taler. Jeg har stadig frygt for at få børn, og jeg har ikke. Jeg er bange for at bo med børnene i gaden, forekommer det mig, at med dem noget kan ske.

Først fik jeg traumet ved fødslen, da han blev kvalt af navlestrengen viklet rundt om halsen. Som barn, min mor-lærer forlod mig alene tidligt, med tre år. Først reagerede jeg roligt til dette. Men da jeg var fem år gammel, jeg allerede vidste tidspunktet for hendes ankomst, og hvis hun var sent et par timer, begyndte jeg at gå i panik. Jeg løb ud til altanen, græd og spurgte en person for at finde sin mor. Jeg skrev også en note til hende: "Mor, du er et fjols og kryatinka fordi odnovo forlade mig hjemme." Da jeg var syv, jeg kraftigt råbte med forældre. Jeg var stille og pludselig astenik skandale - meget at råbe til dem, men det vigtigste var følgende sætning: "Når jeg bliver stor, blive soldat og dræbe dig!". Efter denne historie min mor engang tog mig til en neurolog. Hun omhyggeligt undersøgt mig og skrev: "Den ansigtsmaske-lignende, overdreven savlen, interesseret i rummet, kun venner med piger med behov for tilsyn" Og så, i sovjettiden, det betød, at jeg ikke var helt normalt, at min fremtid er i spørgsmålet. Heldigvis indså min mor til at ringe til en ven af ​​familien - en psykiater. Han fortalte hende: "Er du sindssyg? køre Umiddelbart til klinikken, tage et kort og plukke denne side! Du er hele livet izuroduesh barn. " Hun var bange, løb og rev en side. Hvis hun ikke gjorde det, og maskinen af ​​sovjetisk psykiatri arbejdede, ville jeg ikke sidde her nu. Jeg havde allerede gået. Ved naturen af ​​I - skriv forfatningssikrede depressive, dvs. jeg har sænket baggrund af affektive lumen. Men altid måtte arbejde, uanset deres tilstand. Om vinteren, når lille lys, jeg kommer depression. I denne tilstand, selv fysisk hårdere det er givet. Og her kommer patienten med deres problemer - de synes latterlige sammenlignet med lægens problemer, som han var kommet, men at patienten ikke engang at vide om det. Tidligere forsøgte jeg at beskæftige sig med depression, for at holde på fungerer normalt. Nå, først og fremmest, kurset var alkohol. Ikke under, men efter at få en form for afspænding.

Psykiatere i Moskva ofte drikker whisky eller cognac. Med stærke drikke vin gå på at nå fremskreden alder, når begge arbejde hårdere alkohol. Nu ved jeg ikke drikker og ryger ikke, som efterhånden dannede en mere bevidst adfærd, og skade sig selv med vilje ikke ønsker at.

Et par gange forsøgte jeg at tage antidepressiv medicin i løbet af vinterdepression. Men ikke så enkelt med disse medikamenter. Der er én PharmFirma, som er berømt for sin ond tro af kliniske forsøg. Jeg begyndte at tage en ny medicin, og det er tid til at gå til St. Petersborg for en medicinsk konference. Efter møder med udenlandske partnere, vi gik til en restaurant. Om morgenen kunne jeg ikke huske noget fra den foregående dag, selvom jeg ikke er en dråbe alkohol drak ikke. Bare fil hukommelsen er blevet slettet. Jeg stoppede straks at tage stoffet. Han er nu forbudt i Rusland.

Hvis jeg ikke tager stoffer - og i de senere år har jeg lært at en eller anden måde at regulere deres liv og uden alvorlige stoffer - jeg bare minimere aktivitet. Hvis der opstår depression, men i løbet af årene har det ikke generer mig, som før, jeg kraftigt begrænse kommunikationen med mennesker. Fra hjemmet - på arbejde, arbejde - hjem. Alt. Derhjemme har jeg bøger online. Og jeg er en eneboer. Det hjælper. Du skal blot lytte til dig selv. Jeg har stadig en og en vis kost, der reducerer angst og hjælper i kampen mod gigt. For nylig, en forfatter mindede mig om et par år siden, fejrede fødslen af ​​hans ex-kone i "Madame knickers" restaurant. Vinduerne har udsigt til haven er der. Det var vinter, og haven var allerede mørkt. Jeg sad med ryggen til vinduet, og vinduet var gulv til loft. Og jeg sagde noget bare om psykiatri. Og så lænede jeg over til det til sin ven og sagde, at han så en helt forandret person "Der er så mørkt bag glasset bag. En eller anden måde er det meget foruroligende. Må ikke du ængstelig? "Og sådan grine. Ligesom, ligesom lægen og taler som en rigtig patient. Af den måde, jeg har, hvis det er muligt, altid sidde med ryggen mod muren og gå ind i døren foran damer - er bevaret for evigt efter at have arbejdet i psykiatrien, sikkerhedsanvisninger. Bag patienter kan angribe. Indtastning af døren, vi giver også mulighed for at angribe, derfor beskytter den dame ind først på kontoret. Jeg er intolerante over for åbne døre.

Jeg havde haft, og episoder af "afvigende adfærd" i forbindelse med alkohol og stærke midler på samme tid. En dag direktør for apoteket virksomhed, hvor jeg arbejdede for 20 år siden, drak beroligende med alkohol. Vi har endnu en gang modtaget dødstrusler fra gangstere. Og han gav mig startskuddet til selvforsvar. Jeg gik i en sindsforvirret tilstand med taxi for at besøge en ven af ​​hans kone, og i min hånd på tidspunktet for turen var, at pistolen. Taxachaufføren penge eller anden grund, ikke tage. Besøg min ven ønsket værtinden. Kone, af den måde, der også var til stede. Og jeg, holder en pistol i hånden, spurgte alle de ekstra, jeg tænkte, at forlade stedet. Til mere end jeg tog fruen i huset, hans kone og alle meget højtstående gæster. Det er svært at huske, at vi har haft med denne dame. Tre dage senere, jeg kom til at "give op" til sin kone med en berømt kunstner Yu Han læste min kone i fransk Verlaine, Baudelaire og Rimbaud. Kone plageri, satte æg, cognac. Efter det andet skud briller fortalte Yu min kone: "Og nu vil jeg drikke til min datter og Vitya AK, den nat de forelskede og besluttede at blive gift i morges." Efter disse ord, konen gik til hendes forældre. Aldrig forstyrre psykofarmaka med alkohol! Og det er bedre ikke at have nogen forretning med det ene eller det andet. Når jeg bliver træt på arbejde, føler jeg mig ikke godt, har sine små tricks. Taps patient i embedet for hypnose, fordybe ham i en trance, tænde nogle bløde musik, og går i trance med det, slappe af, få styrke. Faktisk er det muligt der i samme rum med patienten, og pokemarit enkel, det er bestemt ikke meget professionel, men det hjælper.

Mental ustabilitet blandt psykiatere og psykoterapeuter - er ikke ualmindelige. I årenes løb mit arbejde et par velkendte psykiatere - fra kandidatstuderende til professor - begik selvmord. Min ven - terapeuten - tre år siden begik selvmord. Der var allerede en form for ødelæggelse. En dag fandt jeg ham i hans kontor, hældes i en kop kaffe relanium når man drikker dåse cocktail og ryge hash. En dag ven gik til Volga, hvor han havde et hus om natten og skrev to artikler, der sendes til modtagere, tidligt om morgenen gik til stranden, foldede ting, drak cognac, orange beslaglagt, strippet og tilbage i vandet. Hans kone, skrev han en sms med det ene ord "Amen."

Selv om jeg er en læge med stor erfaring i sådan en ting som psykisk sygdom, tror jeg ikke. Og depression, og psykotisk og panik angreb eller hysteriske reaktioner - alle manifestationer af de naturlige biologiske processer i tilpasning, det vil sige, at stress, kroppens tilpasning til de skiftende forhold i livet, eller til ændringer i kroppen. Psykiatere påvirke symptomerne i undersøgelsen, og vi forsøger at løse problemet ved at handle på årsagen. Psykoterapi - ikke stift reguleret aktiviteter. han vælger sine ekspert teknikker til at arbejde med patienten, herunder anvendelse af deres egen psykologiske make-up. Af den måde, i dag Jeg ringede til min ven og personlige psykoterapeut M. og spurgte ham, hvad de vigtigste problemer, han ser i mig i øjeblikket.

- Du behøver ikke have problemer - sagde han.

- Men i fortiden, trods alt, har det været? - forhåbentlig jeg spurgte ham.

- Du plejede at konstant at bevise mor, at du ikke er skør - indsendt kollega. - På trods af at den har brug for noget bevis ".