Puljer Krasnoyarsk: liste over, fotos og anmeldelser

Alle drømmer om en smuk kropsholdning og sund ryg, god immunitet og stærke muskler. Alt dette under kraft til at have nogen - du bare gå svømning. Og for det du har brug for at vide, hvor i din by har swimming pools, og hvordan de adskiller sig.

Hvorfor er det nyttigt at svømme

For det første, svømning - meget sikker sport, risikoen for skader er minimal. De kan udøve nogen befolkningen - små børn, ældre, selv gravide kvinder. Læger anbefaler ofte svømning for dem, der lider rygproblemer, såsom skoliose. I vand, det fremskynde arbejdet i hjerte og lunger, således at kroppen får mere ilt. Dette øger appetitten, forbedre blodcirkulationen, styrke nervesystemet, lavere blodtryk.

På grund af at svømme kan tabe, og derfor så ofte de er involveret i kvinder, der ser deres tal. I vandet, ved den måde, er det lettere at udføre nogen belastning, fordi kroppen vægten er reduceret, og vi bare ikke føler tyngdekraft, og på den anden side effektiviteten af ​​en sådan uddannelse er flere gange højere end for de klasser i gymnastiksalen. Blandt andet bruges, når du navigerer store muskelgrupper.

Hvad plus svømning i poolen? I hvert fald i at finde en nærliggende erfarne instruktører, der, hvis det er nødvendigt, vil være i stand til at hjælpe, foreslå noget, at lære noget. Desuden vil puljen være en række mennesker, der lider af seksuelt overførte sygdomme eller hud, hvilket betyder, at der vil være nogen risiko for at fange en grim infektion. Puljen er inden for gåafstand af hele året rundt, i modsætning til, desværre, fra havet til de fleste borgere.

Ikke desto mindre er det værd at huske, at denne rejse er kontraindiceret i virussygdomme, hjertesygdomme, epilepsi og kramper.

Pools Krasnoyarsk: liste

I Krasnoyarsk er der 18 forskellige puljer. Her er listen:

• "Falcon";
• "Siberian";
• "lokomotiv";
• "energi";
• "Vanguard";
• "The farvande";
• University of Technology pulje;
• Tekniske Universitet pulje;
• swimmingpool sibiriske Federal University;
• Medical University swimming pool;
• Vandsport Palace University of Technology;
• swimmingpool i "Beaver Log" fan park;
• , og flere wellness og fitnesscenter, som også denne service.

vælge et par! Hertil kommer, for børn i Krasnoyarsk puljer også til rådighed - mere end ti stykker, nogle opstart direkte fra grudnichkovogo alder.

Pris-tid

Hvor mange muligheder - så mange priser. Selvfølgelig, i poolen, der tilhører institutionen, at prisen er lavere, men selve poolen er ikke super-elite. Luksus kan findes i high-end fitnesscenter, men der er, at dømme efter de anmeldelser, skal du være klar til at tømme tegnebogen kvalitet. Under alle omstændigheder, blandt puljer i Krasnoyarsk, kan alle finde et sted for sjælen og pengepung.

Først college. Således University of Technology pulje er åben hver dag, udgifter til akademiske timer for børn - et hundrede rubler, for voksne - 200-350 (afhængigt af tidspunktet på dagen). Polytechnic lade alle svømme uden begrænsninger kun i weekenden. Prisen på billetten til enhver tid - 150 rubler. Puljen Medical University til syv timer kan være afsluttet i to hundrede rubler, så - to hundrede og halvtreds. Højreklik bank pulje af den sibiriske Føderale Universitet, har etableret de priser for et enkelt besøg i mængden på 180 rubler.

En ny, moderne, og derfor dyre pools er placeret på venstre bred af Krasnoyarsk. Således værdien i "Falcon" på en hverdag - 300 rubler for voksne, 240 for barnet, og output - 360 og 260, henholdsvis. I "Spartacus" kun abonnementer, den minimale omkostninger - 2240, maksimum - 6000 rubler. Men den "energi" i budgettet er meget - den dag, du kan svømme for 140 rubler, om aftenen - kun ti mere. Priser i et andet bassin venstre bred af Krasnoyarsk - "Siberian" - også bider ikke: voksne tilladt for et gebyr på 110 rubler, børn - selv firs. "Lokomotiv" vil åbne dørene for 200-300 rubler afhængigt af tidspunktet på dagen.

Den ældste pulje Krasnoyarsk - Højre Bred "Avangard". Det blev bygget allerede i 1961, og oprindeligt gik der kun kendte plante medarbejdere "Sibtyazhmash", som ligger i nærheden. De deri end demokratiske - samlede 150 rubler, mens under abonnementet 120 almindelighed.

Beliggenhed

Til venstre bred bassiner i Krasnoyarsk omfatter, for eksempel, "Spartacus", "Lokomotiv", "Falcon", Aquatics Technological University Palace, "Energi" og så videre.

Blandt højre-bank puljer kan identificeres, "Vanguard", en pulje af den sibiriske Federal University, en swimming pool i en fan park, "Beaver Log", samt flere steder at svømme med børnene.

Funktioner

Den største pool i Krasnoyarsk - "Falcon", det virker hele året rundt. Karakteriseret desuden ubegrænset besøg - engang betalt og svømme hele dagen selv om. Medlemmerne siger, at flere af dette findes ikke overalt i byen! Gæsterne får otte spor 50 meter i længden. Det eneste negative, der er præget af de mennesker - i "Falcon" meget langt for at komme til. I slottet af vandsport Technological University har tre skåle af forskellige dybder (fra to til seks meter), herunder en "splash" for de små. her også lære at dykke alle udfordrere.

"Vanguard", som anmeldelser er altid nogle mennesker, en gratis sauna og aflåselige garderobeskabe tingene rigtigt på vandet. En anden pulje af Krasnoyarsk - "Lokomotiv" - gælder også for den ældste, han var 41 år. På grund af det faktum, at det er placeret direkte i byens centrum og tæt på skolerne, de mennesker der er normalt nok, men, hvis du mener, at feedback fra de besøgende, klokken fem om aftenen, kan du "få fat" den fri bane. Dog kan længere end fem og fyrre referat ikke svømme.

Medical University Pool med det interessante navn "Medusa" er det nyeste i byen - han endnu ikke var to år gammel. Bygningen er beliggende, foruden swimmingpools, en tennisbane, et rum for at spille skak og en sauna. Der er ikke noget problem at svømme med handicap. "Spartacus" er usædvanligt i, at der ikke er mulighed for et enkelt besøg, skal du være sikker på at købe et abonnement i en måned. I dette tilfælde adgang vil være ikke blot en pulje, men også andre procedurer - sauna, fitness, gym. Puljen har et tårn, men dykke med dem er ikke tilladt, hvad ofte klager i en bedømmelse, hoppe elskere. Men det kan gøres på det polytekniske universitet i den pulje, hvor tårnet højde - tre meter.

"Siberian" er åbent fra tidligt om morgenen, den første session her i fem minutter over syv. Dette er en meget lille pool, det er kun beregnet til tredive mennesker. Men der er masser af vandaktiviteter, såsom de forskellige hydro installationer, ros brugere. Og den mindste pool i et komplekst "Skov" - at blive anbragt på samme tid ikke mere end tyve mennesker. Men det er i skoven, i naturen, og blandt andet, hvor du kan bo i et par dage. Puljen "Energi" i Krasnoyarsk, i hjertet af byen, primært i ældre mennesker walking og familie. Pensionister og børn her giver halvtreds procent rabat, skål kapacitet - ikke mere end halvtreds mennesker.

Hvad skal jeg tage til poolen

Ud over standard badedragt (badebukser / badedragt, håndklæde, skifer, cap, sæbe, vaskeklud), en obligatorisk attribut af et certifikat fra en læge, at en person er sund, har ingen nedbør, og han får lov til at besøge offentlige steder til svømning. Børn af en sådan henvisning, er det bydende nødvendigt, og voksne i nogle bassiner tilladt uden det, men i dette tilfælde skal lægen undersøge personen på stedet. Af den måde, her og der for et gebyr og giver en hætte for et særligt glemsomme kunder.

Det er vigtigt at huske, at hygiejne poster er forbudt at medbringe i en glasbeholder. Nogle tager med dem i puljen svømmebriller særlige - det beskytter øjnene mod mulige sygdomme.

Svøm med glæde og husk: sport er godt for helbredet!